La adaptación del organismo a la actividad física sistemática
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Palabras clave:
adaptación, ejercicios, actividad física
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Resumen
El artículo se orienta hacia el análisis de las particularidades de la adaptación del organismo vivo a la práctica sistemática de actividad física y, de manera particular, al entrenamiento deportivo. El objetivo que se persigue radica en establecer, desde una perspectiva científica un punto de vista que contribuya a la orientación de los entrenadores y profesores de Educación Física, en su función de conductores de un proceso en el que se manifiesta la relación del hombre con la actividad física mediada por una acción pedagógica. Se concluye afirmando que se requiere la comprensión de las posibilidades reales y el significado de la magnitud de los cambios funcionales del organismo bajo la acción ininterrumpida del proceso de entrenamiento yque el proceso de establecimiento de la maestría deportiva transita, necesariamente, por la adaptación funcional que se integra por la interacción interna y externa del organismo.
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Zaldivar PérezB., & Coll CostaJ. de L. (1). La adaptación del organismo a la actividad física sistemática. Acción, 16(s/n). Recuperado a partir de https://accion.uccfd.cu/index.php/accion/article/view/87
Sección
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