Avaliação da ingestão e gasto energético de corredores juvenis de meio fundo do Djibuti
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Publicado:
Apr 21, 2022
Palavras-chave:
ingestão energética, gasto energético, corridas de meia distância
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Resumo
O objetivo deste estudo foi avaliar a ingestão e o gasto energético de corredores juvenis de meio fundo da seleção nacional do Djibuti e compará-los com as recomendações internacionais. Foi realizado um estudo quasi-experimental, descritivo, transversal e quantitativo. Foi determinado o consumo de energia e macronutrientes, bem como o gasto energético durante a semana. Os resultados do pré-teste mostraram que a maioria dos corredores pesquisados não realizou uma ingestão energética adequada, de forma periodizada. O percentual de adequação entre ingestão e gasto energético total não foi conveniente, devido ao déficit na ingestão energética em ambos os grupos de estudo. É necessária uma intervenção para corrigir os erros detectados na alimentação dos atletas estudados.
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Mohamed GoharG., Carvajal VeitíaW., & León PérezS. (2022). Avaliação da ingestão e gasto energético de corredores juvenis de meio fundo do Djibuti. Acción, 18(s/n). Recuperado de https://accion.uccfd.cu/index.php/accion/article/view/208
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