El artículo expone los resultados preliminares del nivel de actividad física en civiles de gerencia administrativa de la Universidad de las Fuerzas Armadas, ESPE, Ecuador, con el objetivo de fundamentar la aplicación de programas diferenciados para eliminar el sedentarismo y mejorar la calidad de vida de los trabajadores a tono con políticas del Buen vivir. Se aplicó el cuestionario internacional IPAQ-Corto a 77 trabajadores de un total de 120. Los resultados muestran que el 79 % desarrolla una actividad física de moderado- bajo, con prevalencia de esta última lo que avala el programa aplicado.